水的酸碱度对人体的影响有多大？

  优点：没有说酸性水或碱性水更健康

      用酸性或碱性来划分水质是不科学的。 要根据水质是否符合水质标准、水中的杂质和污染情况来判断水质的好坏。

    “其实很多天然好水都是微酸性的，比如大明山寺光泉的泉水pH值为6.7，虎跑泉的泉水pH值为5.8。一些天然水的水质 比较碱性，比如太湖的水质，用它制成的自来水没有经过很好的测试。”

  “没有人说酸性或碱性水更健康，更有营养。” 按照现行的国家饮用水标准，水质检测要求饮用水的pH值不低于6.5，不高于8.5。 在此范围内，水质检测水可能呈弱酸性或弱碱性。

    凡符合水质检测标准的水均可饮用。 最好喝碱性水或酸性水。

     人体的消化吸收过程是一个非常复杂的过程。  “水喝到胃里。胃的环境是酸性的，pH值在2-3左右。胃液的作用是杀灭细菌和帮助消化。胃液是一种酸性很强的缓冲溶液。没有 不管你喝什么。喝完胃里的水后，pH值会发生变化。”

  专柜：碱性水更有益健康

  人体血液的PH值很重要。 健康时应保持在 7.35 和 7.45 之间。 低于这个水平，人就会不舒服，处于亚健康状态。 当低于7.0时，人体会患上重大疾病甚至死亡。 同时，血液PH值每下降0.1，人的胰岛素活性就会下降30%。 人们喝的水80%会直接进入血液。 所以，平时多喝弱碱性水，比如天然矿泉水，保持血液的弱碱性，保持健康的体质，预防重大疾病，延缓人体衰老，确实事半功倍。

  由于市场上大量的纯净水和矿泉水都是酸性水，不时有关于喝水不提酸碱的说法和宣传。

  什么是健康水？

      我们很难确定生活用水中的水是酸性还是碱性，但可以确定一件事。 基本符合我国GB5749饮用水卫生水质检测标准要求，pH值为6.5-8.5，GB17323瓶装净化饮用水水质检测标准标准pH值为5.0-7.0。

      通过大量的水质检测、调查、统计、研究和分析，世界各国科学家对健康水应具备的条件达成了共识。 要点如下：

  1、水质检测无污染，无有害物质。

  2、水质检测硬度适中。 所谓硬度就是水中钙、镁等盐类的总量（以CaCO3的量表示）。